かぼちゃのきんぴら🎃!!

材料はたったのこれだけ!!

☆かぼちゃ

☆ごま油 小さじ¼

☆醤油 小さじ1

☆みりん 小さじ1

☆砂糖 小さじ1

☆ごま

 

まず、初めにかぼちゃを1㎝ぐらいの幅にきりボールに入れてレンジで約3分ぐらいチンしてかぼちゃがしんなりするまで待ちます。

その次にフライパンに油を少しひき、そこにレンジでチンしたかぼちゃをフライパンにいれ上↑の調味料をいれて炒めていきます。

かぼちゃに調味料が絡んだら白ごまをふりかけて完成です。

 

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あと一品って時にオススメです。

お弁当などにも入れると彩りが良くなると思います!!

ぜひ、一度試してみてください^ ^